Fix zilele trecute lăsase cineva un comentariu la un articol de-al meu întrebând pe când scriu un text despre efectele rețelelor de socializare asupra psihicului. Coincidența face că acum e mare scandal cu niște documente interne Facebook pe care cei de la The Wall Street Journal au pus mâna și care detaliază efectele negative ale […]
Una dintre întrebările care mi se pun cel mai des în ședințe este ”e normal dacă fac/gândesc/spun asta?”. Niciodată n-am spus că nu ar fi. N-a fost nevoie. ”Normalitatea” este definită cel mai des drept o acordare la medie. Cu cât cineva e mai aproape de media populației în acțiunile lui/ei, cu atât se consideră […]
Un studiu aruncă lumină asupra ceea ce cunoaştem în ziua de azi ca fiind ”schizofrenie”. Kristen Brennand de la Icahn School of Medicine din New York a căutat să vadă care sunt implicaţiile genetice şi biologie ale genezei acestei boli mintale. Debutul schizofreniei a fost destul de mult discutat, dat fiind faptul că nici în […]
La nivel de simţ comun, fiecare om ştie că banul te schimbă. În acest articol însă vom analiza mai în detaliu implicaţiile psihologice ale banilor şi modul în care aceştia au capacitatea să ne schimbe comportamentul. Mai multe studii în psihologie au arătat că banii tind să ducă la activităţi solitare şi că aceştia adâncesc […]
Având în vedere că majoritatea celor care citesc acest blog bănuiesc că sunt mileniali, am zis că n-ar strica un articol pe temă. Numiți și Generația Y, milenialii definesc acel grup social de tineri care s-au născut între 1981 și 1996. Mai sunt numiți și ”nativi digitali”, ”The Snowflake Generation”, ”The Harry Potter Generation” și […]
Probabil ați tot auzit de burnout. Dacă ați trecut vreodată printr-unul atunci știți cât de devastator poate fi. Pe scurt, burnout-ul se manifestă atunci când aveți o activitate intensă și susținută pe o perioadă mai lungă de timp dar ignorați mesajele corpului și minții care vă dictează să vă opriți. Este des întâlnit în ziua […]
Deși similare, atacul de panică și atacul de anxietate sunt diferite. Lumea le confundă ori folosește termenii interschimbabil. Spre deosebire de atacul de anxietate, cel de panică este mai rar întâlnit. În ambele cazuri, severitatea simptomelor duc oamenii cu gândul la moarte ori la faptul că suferă un preinfarct ori un infarct. În acest text […]
Ideea generală întipărită în conștiința comună este cum că a avea o tulburare de personalitate echivalează cu o viață cu probleme. Oricum – ceva în ton negativ. Aparte de faptul că poți duce o viață mai mult decât OK cu o tulburare de personalitate, a avea una nu înseamnă că toate simptomele acesteia sunt dezadaptative. […]
Am dat peste un text din 2019 în care o colegă psiholog povestea despre lucrurile absurde cu care te confrunți atunci când practici profesia asta: cum oamenii cred că le citești mințile, cum mergi la un chef și te înconjoară vreo trei oameni care încep să-ți spună din senin problemele lor, cum oamenii cred că […]
Am observat dorința oamenilor de a se autodiagnostica încă de dinainte să fi devenit psiholog. E cumva normală: vrem să fim pregătiți și vrem să știm dacă e ceva în neregulă cu noi. Problema intervine când treaba asta ne preocupă mai intens și începem să vedem patologii peste tot. Am observat asta la unii dintre […]
Suntem fiinţe sociale. Interacţionăm zi de zi cu persoane mai mult sau mai puţin apropiate şi – fie că ne place, fie că nu – depindem într-o măsură de ceilalţi. Ceea ce este un lucru normal. E normal să depinzi de partenerul de viaţă, de copii, de părinţi, prieteni, colegi. Într-o anumită măsură. În acest […]
Prietenia, în special în rândul adolescenților, este un subiect destul de rar întâlnit în psihologie. Cu atât mai mult, este un subiect de nișă care n-a dezbătut până în prezent variabilele ce țin de genul subiecților. Mai pe scurt: sunt băieții prieteni mai buni cu fetele sau sunt fetele prietene mai bune cu băieții și […]
Mulți părinți sunt îngrijorați când vine vorba de creșterea copilului și își pun întrebarea dacă demersurile pe care le iau în acest sens sunt cele bune sau nu. Să luăm de exemplu ”altoirea” copilului atunci când acesta este neascultător. Este indicat sau nu să ne batem copiii din când în când? Conform unei metaanalize a […]
Poate v-ați întrebat și voi ce anume sunt visele. De ce visăm în starea de somn, dacă au vreo semnificație lucrurile alea, eventual dacă pot prevesti viitorul. În primul rând – nu – nu există vise premonitorii. Similitudinile dintre un vis și evenimentele ulterioare lui sunt coincidențe care au mai multe lipsuri decât puncte comune. […]
În penitenciarele de maximă securitate agresivitatea deţinuţilor reprezintă o problemă ce părea să nu aibă o rezolvare simplistă. Psihoterapeutul clinician Patricia H. Hasbach însă a fost de altă părere şi a studiat un etaj de celule din penitenciarul Snake River din Oregon, SUA. 48 de deţinuţi au fost împărţiţi în două grupuri. De trei sau […]
