N-am mai scris de multă vreme că am fost extrem de ocupat. Dar mi-am luat liber zilele astea pentru a avea timp să bolesc nițel, așa că am acum vreme să tastez puțin. O chestie peste care dau des ca psiholog este autodiagnosticarea. O bună parte din oameni vin cu un diagnostic deja găsit pentru […]

Acum un an mă văd cu un om care avea un surplus de bani și voia să îi bage în ceva și căuta idei de afaceri. Îi plăcuse ce îi propusesem, așa că a vrut să vorbim face2face despre asta. Ideea era simplă, depozite refrigerate de fructe și legume, că e nevoie. În caz că […]

Nu ați văzut știrea asta cu Nestle pe nicăieri. Așa arată cenzura: nu scriem nimic, nu vorbim nimic, că au bugete prea mari ca să ne permitem să traducem o știre sau să vorbim despre asta. Mai pup eu campanii Nespresso după fraza de mai sus când mi-oi vedea ceafa. Dar cine pupă? Cine e […]

Prin Oradea s-au organizat oamenii să-i ajute pe ucraineni. Am donat și eu, am fost pe la aranjat cutii și sortat haine. Am dat de veste că dacă e nevoie fac consiliere psihologică gratuită cu refugiații, cu condiția să știe engleză. M-am dus azi în 1 Mai, o stațiune foarte aproape de Oradea. Erau cazați […]

Am avut foarte mult de lucru zilele astea așa că nu am prea avut timp de scris, dar textul ăsta îl plănuiam de ceva vreme. Nu spun că sunteți infractori, dar nu se știe niciodată când veți avea nevoie de informațiile de mai jos. Îmi propun să trec în revistă ce tehnici psihologice se folosesc […]

Poate ați auzit expresia cu ”Opusele se atrag”. Se referă la relația de cuplu și cum doi oameni cu temperamente diferite s-ar înțelege perfect. Ideea e cât se poate de falsă. Adevărul e că dă bine pe marele ecran să îl privim pe el – solemn, bogat, calculat – întâlnind-o pe ea – rebelă, săracă […]

Alina Ceușan, pe lângă că nu știe să citească, acum vrea să ne arate că nu știe nici cum se deschid flacoanele cu produsele pe care le iubește. Că așa e normal, îți place atât de mult ceva încât nu știi cum se folosește. Și când zice lumea că influencerițele basculează produse pe care nu […]

Ca terapia să funcționeze uneori nu ajunge să știi ce faci. Clientul trebuie să vrea schimbarea odată ce a intrat în cabinet iar clientul uneori nu prea vrea chestia asta. Fie a fost adus cu japca acolo de cineva, fie a venit de bunăvoie dar e extrem de confortabil acolo unde este și nu vrea […]

Ziceau niște oameni aici pe blog că ar fi interesați să afle câte ceva despre tipurile de terapii din psihologie practicate în România. Mi s-a părut un subiect interesant. Într-adevăr: există prea puține articole care să dezbată subiectul. Înainte de a începe se cere distincția între ceea ce practică psihologii și ceea ce practică psihiatrii. […]

Am știut dintotdeauna că sunt o persoană anxioasă, cu episoade de tristețe și gânduri distorsionate. Le-am gestionat așa cum am putut, într-un mediu disfuncțional, crescută ca alte zeci de copii, la foc continuu, fără prea multe repere despre cum ar trebui să arate o relație sănătoasă sau igienă emoțională. Evident, relațiile toxice nu au întârziat […]

Am dat peste un text din 2019 în care o colegă psiholog povestea despre lucrurile absurde cu care te confrunți atunci când practici profesia asta: cum oamenii cred că le citești mințile, cum mergi la un chef și te înconjoară vreo trei oameni care încep să-ți spună din senin problemele lor, cum oamenii cred că […]

Am observat dorința oamenilor de a se autodiagnostica încă de dinainte să fi devenit psiholog. E cumva normală: vrem să fim pregătiți și vrem să știm dacă e ceva în neregulă cu noi. Problema intervine când treaba asta ne preocupă mai intens și începem să vedem patologii peste tot. Am observat asta la unii dintre […]

Mulți părinți sunt îngrijorați când vine vorba de creșterea copilului și își pun întrebarea dacă demersurile pe care le iau în acest sens sunt cele bune sau nu. Să luăm de exemplu ”altoirea” copilului atunci când acesta este neascultător. Este indicat sau nu să ne batem copiii din când în când? Conform unei metaanalize a […]

Psihoza este o tulburare mentală severă în care gândurile şi emoţiile sunt atât de afectate încât contactul cu realitatea se rupe. Episoade de psihoză sunt întâlnite în tulburarea bipolară, în schizofrenie şi în tulburarea schizo-afectivă. Schizofrenia se caracterizează prin lipsa afectului, halucinaţii şi psihoze. Tulburarea bipolară prin halucinaţii (mai rar), psihoze şi o fluctuaţie a […]

Îmi doream de ceva vreme să scriu textul ăsta. În mare parte deoarece tot văd online oameni care sunt ferm convinși că la psiholog mergi să vorbești, ori de vorbit poți vorbi și cu prietenii, așa că ”ce mare brânză?”. Am să încerc să sintetizez cât pot de bine profesia asta și ce presupune; cel […]

Susținere

Susține acest blog cumpărând de la eMAG sau de la Finestore.

Pun clipuri pe Youtube