Nu știu dacă știați asta despre mine, dar eu m-am apucat de băut cafea pe la 30 de ani. Până atunci băusem sporadic, înainte de examene, când aveam de stat noaptea târziu, momente din astea. N-am simțit nevoia.
Dar, de la o vreme, uneori mă ia somnul pe la prânz și o cafea merge ca unsă. Mai ales după masă, că știu italienii ceva. Nu zilnic, doar uneori.
Am un aparat de cafea din ăla mic, de la Nespresso, pentru a doua cafea. Că prima rămâne la ibric, matinală.
Voi? Câte beți pe pe zi?
Am in termos la birou cam 750 ml cu jumatate cafea, jumatate lapte. Putin cate putin toata ziua.
Zero, nicioada nu am baut si nu o sa beau.
la fel si aici, n-am început să beau cafea încă (nu c-ar fi în plan). Nu-mi place nici gust nici miros.
O sa muriti sanatosi.
Ocazional, odata pe luna un cappuccino sau un irish, in rest nimic.
Si eu beau cafea, odată la lună, cred.
E foarte misto nivelul oamenilor care dau "minus" unui comentariu care spune "niciodata nu am baut si nici nu o sa beau cafea". Ce simbolizeaza acest minus? Ca nu il credeti? Ca nu sunteti de acord ca el nu o sa bea niciodata? Ca trebuie sa bea?
@Dr Love daca o sa murim sanatosi, inseamna ca o sa fie intr-un accident sau cum?
Dar tu cate zile fara cafea ai rezistat si cum ti-a fost?
@cineva @drlove @invacanta
Și eu am zis așa viața dar viața te prinde
…și apropos, o cafea fără prostii în ea e sănătoasă
@In vacanta, important ca nu ma afecteaza.
Poate ca sunt diferit, poate ca nu sunt de acord cu mine ca nu beau si ca nu imi place, mirosul si gustul, dar chiar nu conteaza.
Asta e din categoria cum afli dacă e cineva vegan...
Vreo 3 pe saptamana, la espressor. Vreo 3 pe an la Bialetti, la iesire in natura, picnic.
Ce crezi ca inseamna "la Bialetti"?
La cafetieră
Un espresso dublu se pune ca o cafea sau doua?
Se pune ca 4 jumătăți
2/zi, un aeropress la munca si espresso acasa.
particip!
3
4 cel putin. Primele trei le beau pana in ora 10, a patra pe la ora 14. Nu cred ca mai au efect, altul decat placebo. Daca beau o cafea la 10 seara, la 11 adorm fara probleme.
Mai puțin decât aș vrea, pentru că am constatat că nu dorm foarte bine.
Dacă sunt acasă fac o cană la aeropress, și poate mai pun de-un moka pot după prânz. La birou avem espressor "la buton" și e mai ușor să fac o supradoză de cafea...
90 la suta din cazuri 2 cafele dimineata, una dupa alta, a-2a fara cofeina.
Foarte rare cazurile 1-2 pe luna cand mai bag una la pranz.
In ultimul concediu am sesizat ca am baut doar 1 dimineata
3
Acum ca am fost la mare, am baut numai turceasca, doua pe zi. Pe drum am baut cate un flat white de la OMV. La program normal beau un espresso dublu la munca, pe la 12. In weekend imi place sa imi fac flat white cu Lavazza Oro si lapte de capra, dimineata.
3 - 4.
2-3 pana in ora 12, apoi in functie de zi/munca/oboseala/mood mai beau 1 - 2 pana pe la ora 17.
Am un expresor de ala mare pentru cea de dimineata (e nevoie de ceva serios pana pornesc motorul dimineata) apoi la nespresso mini (ceva capsule).
In zilele normale, beau una pe la 9, alta pe la 13-14, dar sunt si zile cand nu beau deloc (gen weekend, cand apuc un somn de pranz absolut cinstit). Dupa a 3-a cafea pe zi ma simt foarte agitat, asa ca incerc sa evit.
Un aeropress de 20 de grame, dimineata. Inca unul la fel iau cu mine, daca plec la drum lung cu masina.
un capucino la mic dejun
un ness grecesc la amiaza
un ness grecesc sau capucino pe la 4-5PM
La drumuri mai lungi (rar) 1 espreso cand am nevoie de kick sau cand sunt prin vizita la vreun fitos cu aparat de cafea scump
mi se pare mie sau Vali incepe sa devina mai relatable? Parca nu e mai atat de cainos (ma rog, mai putin tag-ul de la numele meu). Adica omul bea cafea, se uita la world cup, taie iarba, are Skoda Octavia, vrea si el o bere rece.
Ca sa fiu on topic, de 2-3 ori pe saptamana, un cappucino dinala gay cu spuma la aparatul de la birou.
O sa fie relatable pana apare nava-mama sa-l duca inapoi pe planeta lui.
Nu stiu, mie ultimele articole cu fotbal mi-au dat asa o senzatie de "how do you do, fellow kids?".
Una, dimineata.
Cofeina ramane 12 ore in "sistem", deci daca nu bei dimineata o sa ai un crash dupa amiaza sau chiar probleme cu somnul. Cel putin la mine asa este.
Una scurta, dimineata
Mosu veteran in rusia si tata au putut muri fara sa bea cafea la este 80 ani..
ce are somnul de amiaz nociv sa-l tulburam cu zeama de pe seminte caramelizate prin piroliza la peste 200 grade..
Incurca datul cu sapa pe plantatie.
Si unii dintre noi nu avem plantatia noastra.
D,zdssdd,,,c x,,s232sssec,,xc. ,,,,,,,,xdssssszsx7,,,,,,g,,xxssse2dd ,,'%tt,,,,zxxd,,,,,,,,z,,,,,,,,,,,,,,,,zz,,xg,g,f f,,,,,sdzs, ,,#@@÷÷##@-
Eu am început anul ăsta, la 36 de ani, câte una pe zi, lungă cu lapte. Altfel mă apucă somnul pe la 3pm.
Zilnic una la Bialetti de 6 cesti. Si a doua cafea o beau doar daca sunt prin oras. Sau acasa daca am gheata la congelator mai beau una la Bialettiu de 3 cu apa tonica si gheata.
Gizas. Bialetti de 6 cesti inseamna cam 3-4 espresso (bazat pe cata cafea intra: la al meu de 4 cesti intra cam 17-18g de cafea, deci 2 espresso cu varf).
Eu deja ma uitam sa imi iau de 2 sau 3 cesti, ca mi se pare ca bag cam multa cofeina deodata.
La fel de adevarat e ca bag alea "4 cesti" dimineata (de obicei dupa mic dejun) si mai am nevoie de o capsula de nespresso dupa pranz ca sa functionez.
Azi am bagat capsula dimineata ca dormisem 5 ore (fmm Infantino) si am avut de lucru devreme, apoi mokka pe la 11 si acum mai trag de un nespresso iced blabla cu apa tonica sa nu adorm pe tastatura.
@Sorin, beau asa cafeaua de 8 9 ani, nu stiu exact cate grame de cafea pun in palnie, gen 4 5 lingurite, si imi iese cam 3 sferturi de cana de 300 ml de cafea
3/zi
Same here. Una pe la 10, una pe la 12, una pe la 15.
Ma surprinde sa vad comentarii care fac o virtute din evitarea cafelei. Inteleg daca nu va place, dar daca va sacrificati pentru sanatate, sa stiti ca e benefica pana la o limita destul de mare, gen 5-6 cafele. Depinde de metoda de extractie si de persoana, evident, dar pana la 400mg cafeina (200mg in sarcina) e chiar benefic din multiple puncte de vedere.
Eu personal, daca e cafea buna, beau de la doua in sus. Daca e proasta, mai bine nu beau. Si sunt atat de "snoaba" ca nu pot sa beau cafeaua gratis mediocra de la birou. Ori imi fac acasa, ori fug la cafenele de specialitate. Dupa 3-4 dup-amiaza trec la decaf daca inca mai vreau. Cand eram gravida facusem un sport din a gasi cafenele care servesc decaf bun.
Nu stiu cat e de benefica la hipertensiune, gastrita si reflux gastroesofagian (de care sufera probabil mai mult de jumatate din populatie). Cred ca am sa merg pe mana doctorilor totusi.
Personal nu imi place mirosul si la gust nu am ajuns.
Astepta pentru maine si intrebarea "cate ore/zile ai rezistat fara cafea cel mai mult si cum te-ai simtit/comportat"?
Sunt oameni care sunt dependenti si nu vrei sa fii pe langa ei cand nu isi pot consuma "doza".
None, de asta zic ca depinde de persoana. Chiar te rog sa mergi pe mana doctorilor. nu e pentru toata lumea, si nici nu tre sa fie, dar sa te abtii preventiv, daca nu ai probleme, e degeaba. Si daca mai mult de jumatate de populatie are probleme de reflux gastroesofagian, inseamna ca suntem pe duca rau.
hipertensiune usoara aici, in evidenta unui cardiolog ff bun care mi-a zis ca e buna cafeaua si sa nu renunt la ea ca e ff sanatoasa. La ce imi doresc sa renunt e laptele dar nu pot sa beau fara lapte decat v60 cu cafea foarte buna.
beau 3 pe zi, in jur de 8, 10 si 13. Ma trezesc pe la 6.30
Aia cu jumatate de populatie se referea mai mult la hipertensiune decat la problemele digestive.
3x espresso dublu L-V
1x espresso dublu S-D
si daca am baut am baut doar porcarii.
in schimb beau pepsi twist 2 pe zi la 0.33
Prietene intru obicei.
Eu nu pot sa suport twist sau normala.
Intr doar Cola Zero sau Pepsi Max.
Vreo două pe zi, nu tot timpul, dar e mai mult de confort, nu de necesitate. Am zile în care uit să beau cafeaua și nu e o problemă.
Trei. Un filtru și două duble.
La fel aici, un filtru dimineata si 2 duble dupa pranz.
Dimineata beau o cafea dubla cu lapte. Am o cana din aia de 330ml si fac la espressor o cafea normala si un dublu-espresso. Apoi adaug lapte pana umplu cana. Ma tine cam 1-1.2 ore.
Pe la 13-14 fac o cafea normala la espressor, tot cu lapte (un DeLonghi luat acum 4 ani la BF).
3-4 espresso. Fara lapte, fara zahar.
Le beau de gust ca n-au nici un efect asupra mea. Doar aia de dimineata, ma face sa merg la baie.
Cand am treaba prin oras mereu ma opresc pe la o cafenea sa-mi iau una.
E singurul meu viciu. Cheltui cam multi bani cu cafeaua dar aia e, nu beau, nu fumez, nu bag la pacanele, nu merg la bagaboante. Tre sa se cheltuie si banul ala pe ceva.
Cafea doar cand e de condus un drum lung. Un expresso dublu fara zahar, shot.
Nu vreau sa ajung ca zombi din birou care se plang ca ii doare capul daca nu isi beau cafeaua.
Intre 4 si 6 pe zi.
O cana pe zi, de dimineata. Rar de tot se mai intampla sa fie una ceva mai mica pe la pranz, eventual turceasca. In weekenduri se intampla minunea asta cu doua, dar foarte rar.
depinde.
la birou: cam 4
wfh: cam 2
in weekend incerc sa nu pre beau.
Cum e aparatul ala mic? Un espressor d-asta portabil. Un review s-ar putea? Ca m-ar interesa sa imi iau asa ceva, in special pentru concedii, delegatii, etc.
Zero.
In schimb incep dimineata cu o cola 0 la jumate. Poate ar trebui sa beau cafea :).
Dimineață o cană mare, 200 ml., infuzată, pe la 13.00 încă una. Dacă nu am treabă, cea de de la 13.00 se înlocuiește cu o siestă de 2 ore.
1-2 /zi, dar la cofeina totala, in cele mai multe zile, sar de doza maxima recomandata. beau mult pepsi max si mai iau si pastile cu coferina cand n-am chef/de unde sa le iau pe primele doua. dorm f bine si daca beau cu 5 min inainte de somn.
3 espresso: la 8:00 cand ma trezesc, la 10:00 inainte de sedinta de la lucru si pe la 15:00.
N-am baut cafea niciodata, nu-mi placea ideea sa ai nevoie de ea "ca sa te trezesti". Pai culca-te mai devreme, odihneste-te mai mult & mai bine daca nu poti sa te trezesti. Nu pricep de ce as consuma zilnic un excitant care acopera problema si nu rezolva cauza, dar in fine, fiecare cu ale lui. Si in plus after-tasteul(si mai ales mirosul) e bleh, n-am gasit inca om care nu pute a cacat dupa ce bea cafea.
Toate bune si frumoase pana acum 4-5 ani cand si-a luat nevasta espressor din ala de cafenea care costa cat o masina sh si boabe de specialitate si am cedat. Acuma beau si eu 2-3 cappuccino pe saptamana, doar pt ca e delicios si il tratez ca pe un desert. Imi asum si gustul de cacat de dupa, aia e - aia e - aia e.
Ea bea 2 pe zi negresit, aparatul si-a "scos" banii in astia 4-5 ani daca socotesti pretul si calitatea la o cafenea buna.
Intre 3 si 5 pe zi, in functie de stare, in general espresso si mai rar filtru.
Hai sa continui si eu, hipotensiv(ish).
Nu beau cola, nu consum zahar.
Incep dimineata cu una bucată ristretto dublu, inainte de duș (0630)
Dupa mai bag un espresso dublu si incep sa vad color.
In timpul zilei mai bag 1-2-3 duble, ultima pe la 1700 (cel tarziu).
La 2230 sforai.
Luni si marti (cand ma duc la birou) beau 3: una acasa si 2 la birou. Prima de la birou e o combinatie numita cutremurul din 77: machiato + expresso dublu + spuma de lapte
Cand sunt de acasa, beau 2: una lunga cu lapte dimineata si un flatwhite handmade dupa masa.
Cand sunt mahmur, nu beau deloc
Este bautura mea preferata. Beau 3 espresso pana la ora 6 dimineata.
De placerea gustului decoff cu lapte, miere si geata in termos - pe parcursul zilei
Inca 2-3 la birou nespresso.
Chiar azi am discutat cu medicul pe acest subiect si mi-a spus ca exagerez "un pic". Ideal ar fi sa reduc la 2 dimineata si maxim 2 la birou (1 ideal).
Incerc sa implementez - vedem ce iese.
2 volluto nespresso/zi
In principiu 2 espresso, una dimineata una la pranz dupa ce mananc. Uneori 1 dupa amiaza decof daca am o pofta cand stau pe balcon.
Prima, la 5:30-5:45, la ibric. A doua la prânz. Atât.
Pre work out 350mg slow absorption caffeine cu chestii b12 si 6g creatina
Primul lucru de dimineata
6-8 expresso pe zi, ultima la ora 6 dupa amiaza
Prima pe la 3 ~ 6 dimineața, depinde de ora la care trebuie să mă trezesc. Apoi pe la 10, dar nu mereu. Una după masă ( deh, obicei italiano!). Seara o jumătate de espresso, de gust. Toate espresso, fără lapte și alte minuni.
Nu mă ajută la oboseală, dar pauza e binevenită.
Dacă mă doare capul, un espresso ajută.
Cafeau de acasă este făcută la espressor ce o macină atunci, face zgomot, dar are altă aromă. Cafea Pellini vivace tradizionale, boabe. Nu lavazza. Aia e o porcărie, ca pastele Barilla
1-2 pe saptamana, cand lucrez de la birou, de obicei, dupa masa. In rest, ceai negru sau verde.
Beau de obicei 2 cappucino pe zi.
Apropo, din link-ul pe care l-ai pus am luat de 2 luni un Tchibo Esperto Mini, sunt foarte mulțumit de el.
Cappucino este cappucino nu cafea. Fără răutate.
Doua espresso, uneori 3 dacă a fost noaptea mai grea.
2, maxim 3
Primul espresso simplu. fara zahar, fara lapte la 8 dimineata si pe al 2-lea il savurez in jurul pranzului.
Am descoperit luna trecuta cold brew-ul tonic cand mai ies in oras ma rasfat cu cate unul.
Nu mai beau cafea cu zahar de vreo 20 de ani si toate blendurile alea care contin "latte" in formulare mi se par gretoase.
Cafeaua este orice băutură pe bază de cafea și apă, preparată în orice fel, FĂRĂ adaosuri. Ristretto, espresso, etc. O cafea pe zi, da. Uneori două. Tchibo, Meinl, Lavazza. Espressor de amator sau al brandului (automat dispenser, pe la magazine). De preferințe din boabe. Aproape niciodată cafea solubilă.
Depinde, acasă sunt zile când bag și 5-6 ristreto până la ora 15. Sau zile când nu beau deloc. Prefer espresso, evit capsulele dacă pot, dacă nu am variante merg si capsule- mai ales la birou sau în hotel. Cam 1 kg de boabe pe lună acasă și 20-30 capsule la birou. Mda, cheltui cam mult pe cafea :))
1 (gluma).Nu s-a strigat Kopi Luwak?
2.(non-gluma) Un avertisment foarte serios pentru cafegii. Eu am ajuns la spital dupa ani de zile de consumat cafea in cantitati obsesive: tulburare anxioasa indusa de cafeina, tremurături, bătăi de inimă rapide,dureri toracice. De vreo 15 ani nu mai beau decat un ness, ca mi-e pofta, o data la doua luni.
0.2 cafele pe zi. Dar ma intereseaza partea cu capsulele Nespresso.
Nu-s bautor de cafea doar "fur" in week-end cate o gura - doua din cana sotiei dar, si aia e mai mult lapte. Daca e sa zic ca am baut cafea-cafea, recunosc c-am baut un cappuccino acu' 2 saptamani dar, doar pentru c-am fost partas al unui eveniment special. Ca fapt divers a fost al doilea pe anul asta si preconizez ca mai beau unul pana la sfarsitul anului.
O cafea zilnic. Cu laptic sa cresc voinic.
Dimineața una acasă și două când ajung la muncă. Recunosc, alea de la muncă sunt diluate cu mai multă apă, nu am nici o intenție să ajung să-l cunosc prea repede pe Arafat
2, maxim 3 pana-n ora 14.
Io pe la 30 și ceva de ani mi-am băut toată cafeaua pentru viața asta. După ce am luat-o raznaua, am trecut pe decaf făcută la ibric &un umpic de cafea.
Beam 3-4 căni de ceai pe zi de cafea făcute la espresor, ceva strong, până m-a luat dracu.
Cam 0.5, cand stiu ca am zi lunga si trebuie sa imi mearga neuronii la fel de bine toata ziua, cam la 3-4 ore dupa ce ma trezesc bag un espresso dublu. Foarte rar bag dimineata unul. Pe vremuri trageam ca eroul 3-4, intre timp am ajuns la concluzia ca are si oboseala rolul ei.
3 in plm
Nu beau nicio cafea pe zi, n-am băut niciodată. Știu ce gust are, dar pur si simplu nu imi place, nu mă atrage, nu simt nevoia, etc. Dar imi place mirosul de cafea.
Mi-ar plăcea să beau un espresso undeva pe la 10, dar de cele mai multe ori uit și-l beau undeva pe la 12. Dar de băut unul pe zi beau sigur.
Una pe zi dimineata obligatoriu, altfel pe la 10 AM merg in patru labe. Musai la ibric.
A doua, optionala, pe la 2-3 PM, in functie de câți kind reminder ma impiedic la munca.
1 pe zi
Tot asa cam de la 30 de ani
Obligat fortzat in sensul ca daca nu beau pana pe la 12-1 ma ia cu durere de cap (I am an adicted)
In principal facuta personal la ibric, neagra cu putin lapte
Tot pe la 30, la ibric, cu un pic de zahar. Apoi doar cu lapte. Am trecut prin cafeaua la capsule dar am avansat la un philips cu boabe.
Cam 500 ml pe zi, 1/3 lapte
4-5 cesti pe zi, fara lapte, fara zahar (140ml), majoritatea dimineata. Incerc sa imi beau ultima cafea cel tarziu la ora 15:00.
Un espresso dimineata. Unul dublu seara si inca unul dublu mai spre noapte. Cum dorm? Lemn! Daca depasesc limita asta, atunci da, ma trezesc aiurea noaptea. Beau cafea de pe la 18-19 ani. Iar cei care zic ca e mult, guys, eu am crescut cu cafeaua la ibric si se scapa si juma de punga la un ibric de 500 ml, deci, 5 espresso sunt nimic fata de cum se bea cafeaua pe vremuri de statea lingura dreapta in ceasca.