Pe principiul „cadoul și-l face omul cu mâna lui”, sau cum e/era la armată „AMR” (a mai rămas), sau scena din Double Team (1997) cu Jean Claude Van Damme (minutul 32, dacă nu se duce linkul direct acolo), planul pe 100 de zile implică stabilirea unui țel și urmărirea acestuia.
Nu e numai pentru voi personal, puteți să îl printați, să îl faceți cadou de Crăciun și altora.
Ar fi interesant ca fiecare să aibă un „plan de 100 de zile” pentru diferite chestii. De exemplu, să slăbești; să te pui la punct o limbă străină (tot zic eu că vreau să mă întorc în Torino, dar știu italiană de piață, cât să nu mor de foame, atât*); 100 de zile pentru a face ceva economii; 100 de zile să înveți să gătești (ceva mai mult decât ochiuri); să înveți să desenezi; să… iar acum las imaginația (și planurile) cititorilor să prindă contur.
O sută de zile, cu pauză la fiecare 25 de zile. Carton pe perete sau pe birou, pe care marchezi reușita unei zile.
Ideea poate fi preluată pentru dezvoltarea unei aplicații – dacă nu există deja – dar vizualul unei hârtii pe care o ții deasupra biroului sau la ușa de la intrare cred că ar avea impact mai puternic.
Ești în stare, pentru 100 de zile, să …. ?
Să presupunem, ca orice procrastinator care se respectă, că planul va începe de la 1 ianuarie. (De exemplu, am început slăbitul de la 2 ianuarie**)
Am să revin cu un mic text după 100 de zile să vedem câți s-au ținut, din cei care început. 
LINK unde găsiți PDF de tipar. Are două pagini, pentru băieți și pentru fete.
Aveți copii? Vor biciclete, role, computer, telefon, excursie în Dubai, mașină… ce își doresc copiii de azi? Îndeplinirea „planului” poate fi o condiție, mai ales că are și loc unde se poate consemna rezultatul.
Modelul acesta e mai cald, mai „child friendly”, dar dacă are cineva nevoie, pot face unul mai „Army Style”: cu fundal camuflaj și font „military”.
Ideea poate fi preluată de orice centru de copiere sau agenție, pentru a face chiar un mic business din așa ceva: într-o mare de felicitări inutile și urâte, produse în China, un cadou de tipul planul de 100 de zile mi se pare interesant… Poate dă un impuls?
–
* cursurile erau în limba engleză, locuiam cu italieni care erau secția de limbă engleză*** și… „Vorbim numai engleză în casă, să ne punem la punct!”. Rahat, am învățat italiană în piață și pe străzi. Adică, aproape nimic. Mi-am pus aplicație de telefon RaiPlay Radio, de unde mai încerc să…
** trebuie să îmi fac și eu un carton, pentru că am început să pun înapoi kilele pierdute
*** cursurile de limbă engleză erau pentru săraci. Am avut mulți colegi care spuneau că sunt săraci, și au venit la secția de limbă engleză pentru că sunt taxe mai mici. Statul italian subvenționa taxele dacă urmai cursuri în limbă engleză. De ce? Oare de ce?
Majoritatea colegilor, mai puțin pămpălăul de mine, care-s mai prost, lucrează în Germania, State, Franța.
Poate am să fac un text lung, cu poze și chestii… cum de italienii nu sunt atât de „patrioți” ca românii, și îți dau motivație să înveți în limbă străină, pentru ca apoi să pleci? De ce fac ei asta? Oare pentru că au înțeles cu adevărat conceptul de UE, de Europa? Oare pentru că, citind că Germania are nevoie de 100.000 de ingineri, au zis să se miște, să profite de faptul că universitățile germane nu au „capacitatea de producție de ingineri” cu viteza cu care crește cererea?
Trebuie musai să adun toate astea într-un text lung. Să fac un „plan de 100 de zile”?: să scriu ce tot zic că scriu… că măcar 20 de texte sunt în lucru și nu le mai termin.
100 zile fără comenzi Genius
Pe bune
Asta e o mentalitate gresita ce duce la fail 100%. Schimbarea trebuie sa fie permanenta si nu doar 100 de zile pe genul AMR 29 de zile 5 ore 4 minute si 32 de secunde pana pot sa incep iar sa beau ca inecatul, sa ma indop sau sa ma las de sport. Vrei sa te pui la punct cu italiana ? Repeta gramatica, citeste carti si articole in italiana, inscrie-te la un curs, filme, etc. Dar asta va trebui sa faci mai mult de 100 de zile, o limba se stapaneste in ani.
Fa tu 100 de zile ce ai in cap sa faci, si mai vorbim dupa. Asta cu „schimbarea trebuie sa fie permanenta”… fa tu intai 100 de zile ce ai vrea sa fie „permanent”.
Fac sport de performanta de 20 de ani.
Ciocanul are dreptate. Am ars-o pe duolingo mai mult de un an, aproape zilnic, învățând franceză și spaniolă. Am 2 ani de când nu am mai intrat deloc și nu mai țin minte mare lucru.
Înainte mergeam mult cu autobuzul, exersam atunci. De când lucrez de acasă, nu mai fac asta.
@Cristici are dreptate pe jumătate. Vrei Franța te apuci 100 de zile franceză, vrei Spania te apuci 100 de zile spaniolă, vrei Germania te apuci 200 de zile germană….
Da’ ce are băutul?! Nu e bun?
Planul nu e neaparat rau. Dupa 100 de zile faci altul pe urmatoarele 100 de zile si tot asa. 100 de zile poate fi un milestone si nu finalul.
cine nu are chef sa faca de obicei isi fac planuri de genul asta ” sa slabesc” „sa merg la sala” „sa nu mai beau”.
Cine are chef sa faca, face si fara planuri
Ce fraier a fost Van Damme in filmul amintit. Si-a pus el hartii pe pereti, cand „Cine are chef sa faca, face si fara planuri 😉”
suntem diferiți si funcționăm dupa reguli interioare diferite
nu generaliza
cristi, poti avea o hartie pe perete pentru a avea un plan sau pentru a urmari progresul, motive total diferite
@gabi „Cine are chef sa faca face si fara plan” e scuza tuturor. 100 de zile te duce oarecum spre o obisnuinta si apoi e mai simplu. Plus ideea de a avea un obiectiv stabilit dinainte te face sa incerci mai mult decat in mod normal. Fara deadline-uri aproape orice firma ar falimenta, orice angajat ar avea scuze asa cum au si in viata reala. Daca nu arde o mai lalaim putin…
in general nu primesc hate in comentarii, dar planul meu poate parea indraznet: 100 zile fara articolele lui cristici 😬
Cat de simplu e sa citești numele autorului înainte de a da click, și sa nu dai click.
Nu 100 de zile, O VIAȚĂ fără articolele lui Cristici! Încearcă, e simplu! Cum scrie unul mai sus: nu ai nevoie de cartoane, „just so it!”.
Gând la gând cu bucurie. Tocmai ce mi-am printat la cuptor calendarul, al meu e doar de 42 de zile, 6×7.
https://imgur.com/a/Y5wUC5q
https://m.imgur.com/a/leCmKSb
Slabitul sau ingrasatul este 100% genetic scrijelit pe creier, cunosc care au slabit si s-au menitnut 1-2-3 ani si dupa au redevenit ceea ce erau inainte de asi propune una din cele doua. Si cu operatii, si cu inele, singura sansa sa slabiti este sa va mutati in Somalia, Coreea de Nord, sau sa il aduceti pe Ceausesc inapoi!
100 de zile ? Ca să slăbești ? Păi tu ai nevoie de un plan din ăla comunist, un plan cincinal :))
Nu slabesti in 2 pasi si 3 miscari :)) mai ales daca metabolismul este impotriva ta.
@cristici, buna ideea! si pe mine m-a ajutat candva sa slabesc „dupa ce se termina dulciurile din casa”, nu a fost 1-2 ianuarie, a fost 11, dar a functionat
Revenind, calendarul asta este asemanator cu lista de lucruri pe care doresti sa le faci in anul urmator (pentru cine obisnuieste). Sunt curioasa sa vad ce ai ales sa faci pentru urmatoarele 100 zile, daca vei dori sa ne povestesti. La mine una, vine un bebe si nu prea stiu cum vor fi aceste zile, dar ii sustin pe cei care doresc sa faca acest exercitiu.
100 de zile https://www.listchallenges.com/metal-hammers-100-greatest-metal-albums-of-the
De preferat analog… Discogs sa trăiască.
As zice musai un text scurt :))))
eu acum în loc să termin salata beof cu pui citesc prostiile lui @Cristici şi comentariile. Nu-mi propun nimic.
„Lista cu rezoluții’ la fiecare început de an (urăsc termenul ăsta, rezoluții, nu știu de unde vine dar suna ca naiba). O mare idioțenie, dacă vrei să faci ceva, faci oricând ești convins că e momentul potrivit și asta nu constituie un efort insurmontabil din partea ta. „Ieși din zona de confort”, o altă sintagmă motivațională, utilizată intens de psihologi de conjunctură care te taxează la minut. Beau, fumez foarte mult și ironizez proștii de câte ori am ocazia. De ce m-aș schimba dacă asta îmi face mie plăcere? Ca să (vorba lui Jay Leno) mor sănătos? Îmi propun ca în 100 de zile să nu schimb nimic la mine. Oare voi reuși, ce zici Cristici?
La slabit nu cred ca este utila partea cu 100 de zile . Ce se va intampla dupa cele 100 de zile ? Revii la obiceiurile care te-au ingrasat ?
Cel mai sanatos , faci niste reguli de care stii ca te poti tine fara mare efort si le faci permanente . Nu este nevoie de 5 ori pe saptamana la sala , o data sau de doua ori pe saptamana este suficient sa se vada ceva . Nu este tragedie daca mai scapi un fast food sau o pizza din cand in cand , dar sa nu fie obicei zilnic.
Da, vremea bilantului si alte balarii. Pe 7 ianuarie maxim am uitat de toate astea si revenim la psihozele noastre de zi cu zi.
De asta îți pui carton pe perete, poate te ține heirupul până în aprilie măcar…
Când eram adolescent, ziceam că gata de la 1 ian. nu mai fac laba. Pe 3 seara deja eram terminat
Eu îmi promisesem că nu mai beau. Și pentru decizia înțeleaptă pe care am luat-o, m-am felicitat cu 3 sticle de vin
Buna idee, o sa incerc 100 de zile sa ma abtin sa ma mai uit ce mizerii a mai scris picioru’ lu’ cristici
Cum am scris mai sus, încearcă sa te abtii o viață! Nu vei muri, precum și eu voi supraviețui. Putem sa supraviețuim amândoi fără a fi nevoie sa mai interacționam vreodată.
Paraca sunteti vegani, sa-mi trag palme: trebuie musai sa semnalizati ca „dau unsusbscribe!!”. Fă direct, nu mai spune ca faci.
Numai pentru faptul că ai scris un comentariu, ai făcut trafic aici pe blog. Fiți deștepți, nu faceți nici măcar trafic!
Am vazut pe un blog o idee inversa: un an fara sa incepi nimic nou, doar sa reiei sau sa continui ce ai inceput deja si ai lasat balta (carti, proiecte etc):
https://www.raptitude.com/2018/12/why-the-depth-year-was-my-best-year/
https://www.raptitude.com/2017/12/go-deeper-not-wider/
Nu contează cât mănânci īntre Crăciun şi Anul Nou, ci cât mănânci īntre Anul Nou şi Crăciun!
/de pe net
Sunt mii de chestii mărunte care se întâmplă zilnic și care îți fură timpul și atenția. Pe unele n-ai cum să le eviți. Dar printre ele trebuie să faci cumva să-ți găsești timpul și metoda de a avansa către obiectivul tău. Nu e musai să fie despre slăbit, nu contează că durează mai mult de 100 de zile să înveți o limbă străină, nu zice nimeni că trebuie să te oprești după 100 de zile.
Mie mi-a luat 8 luni să învăț programare de la zero și să-mi găsesc un job în domeniu. Dar în alea 8 luni am avut 3 luni în care mă trezeam la 5 dimineața și băgam 2 ore de cursuri și seara îi lăsam soțului vreo 2 ore copilul să mai lucrez la portofoliul personal. Nu am rezistat mai mult decât 3 luni cu regimul ăsta (care e draconic, dacă mai adaugi și 8 ore la job și trezit noaptea pentru bebe). Am continuat după aia mai ușurel, mai încetișor. Dar după fix 10 luni aveam ofertă de job.
O dată în viață merită să încerci 100 de zile să-ți dedici atenția unui obiectiv. Chiar și numai să observi cât de greu e să te ții de ceva când viața îți aruncă tot felul de rahaturi mici în drum: un bunic face cancer și trebuie să-l duci tu spital săptămânal, un bebe ia ceva virusache de la creșă și două săptămâni nu dormi noaptea de grija lui, o amendă de la ANAF pentru că ei n-au găsit formularul pe care l-ai depus acum 3 ani, un accident de mașină, două nunți și un botez când tu încerci să ții regim (ați observat cât e de greu să fii ăla care nu bea sau nu gustă tort la o petrecere? cum sar toți pe el de parcă i-a înjurat de mamă).
@Cristici, încă sunt circumspectă în privința ta, de când te-am văzut dându-ți cu părerea de pe margine despre oamenii care nu mai puiesc ca pe vremea decretului.
Dar dacă te bagi la 100 de zile de italiană, mă bag și eu la 100 de zile de maghiară. Momentan nu știu decât nem todom și două înjurături. Dar a trecut mult timp de când n-am mai învățat o limbă străină și locuind în zona potrivită deja încep copii să vorbească acasă și nu-i mai înțeleg.
Hai să vedem ce se poate întâmpla în 100 de zile.
Poti recomanda cursurile pe care le-ai facut te rog?
https://java-programming.mooc.fi/
eu am făcut varianta din 2013, acum e puțin altfel, dar bănui că e la fel de bun.
sunt ceva subreddits legate de cursul ăsta și poți încerca pe acolo când te blochezi la vreo problemă.
Pentru italiana te ajuta mult si RaiPlay, Pluto TV sau Tivusat* dacă ai unde pune o antena satelit…
Italiana e plan de 14 zile dacă ai baza cu franceza de 7 zile..
RSI .ch si aplicatiile elvețiene de limba italiana ca Zattoo.tv desavarsesc planul..
La mine cel mai bine functioneaza o simpla lista in telefon, bifez cand am atins o chestie ai bifez si pasii marunti pe care ii fac – spre exemplu, antrenamente.