Pe geam văd în unele zile o poveste tristă. Un cetățean vine la un vecin, se dă jos din mașină, sună la interfon, intră, iese după câteva minute singur sau cu vecinul, se urcă înapoi în mașină și își trage sufletul. Omul obosește de la mers pe jos din mașină până la poartă (vreo 5 metri) și de la poartă până în casă (vreo 2-3 metri) și înapoi. În apărarea lui, e destul de corpolent, iar mașina, un LC V8, e destul de înaltă.
Dar totuși…
Aș vrea să cred că n-are probleme de sănătate. Și cred că e mai degrabă delăsarea tipic românească, și rușinea de a te duce la 40-50 de ani la sală sau de a cumpăra un stepper de 400 lei pentru exerciții mici acasă. Pentru că, până la urmă, mori cu rușinea în brațe dacă nu faci ceva.
Oare câte generații trebuie să mai treacă până vom înțelege că a face sport e mereu o alegere bună, și mai ales daca mergi cinci metri și obosești?
În contrapartidă, toată lumea s-a uitat ciudat la Mirel Palada că făcea gimnastică, într-un fel de “gogule, ai 40 de ani, gata, ești bătrân, urmează să mori, nu mai avea grijă de tine”.
Trebuie un pic de forta psihica ca sa misti ceva in viata ta, indiferent ce. Sa treci dincolo de zona de confort necesita sau disciplina sau o sperietura mare din partea medicului.
io cred ca se uitau la mirel din alta cauza…
Mirel are niste pungi sub ochi ca daca ar avea petrol in ele i-ar declara americanii razboi.
E visul vieţii: să-l prinzi pe Palada să-i zici chestii.
cumva din aceeasi cauza si la tine?
Pb mai mare decat sala este mancatul. Mancam mult si prost. Si bem(unii) mult de asemenea. Lipsa de efort fizic vine sa completeze un tablou anost si sumbru: am devenit lenesi.
Eu mi-am propus sa fac zilnic 2000 de abdomene. Momentan sunt la 15.
lol… keep up the good work!
E un nene in parcul din Tractoru care fuge in fiecare dimineata cativa kilometri buni. Eu l-am vazut iarna, la -15 grade. Are cam 70 – 75 de ani.
Ala nu moare prea curand.
Da, dar mai e un nene care alearga pe DN1 intr Brasov si Timisu de Sus, cred ca are undeva la 80. Nici ala nu moare prea curand… si nici acasa
In Bucuresti pe Lacul Morii stiu un domn, tot undeva la 70+, care alearga cred ca aproape in fiecare dimineata.
Din cate-mi dau seama acopera 3-4km la o viteza respectabila, cu incalzire ca la carte inainte.
Ma intalneam cu el destul de des si il salutam, intr-o zi m-a oprit el sa-mi spuna sa nu mai alerg in partea de lac dispre strada, pentru ca e aerul mai poluat.
In multe dimineti, cand nu ma simteam prea vioi si abia imi taram picioarele, il vedeam si asta ma motiva si facea sa ma rusinez in acelasi timp.
Nu prea ma mai intalnesc cu el pentru ca nu reusesc eu sa ma trezesc suficient de devreme, dar il mai vad pe geam si ma bucur.
@Sorin : incalzirea ca la carte e sa nu te incalzesti
completare: daca prin incalzire ca la carte intelegi incalzire statica
@infectu
nu moare prea curand, doar sa nu treaca Huidu pe acolo
și țigările sunt bune.
Vezi ca e o greseala in fraza asta: „și mai ales daca ai mergi cinci metri și obosești”.
Sala sau stepperul devin boring in scurt timp. Recomand un joc de echipa antrenant.. eu bag basket :).
Îți trebuie echipă pentru asta… Adică niște oameni care te suporta
Mie mi-a placut articolul.
Tot in contrapartida, la noi in parc s-au montat niste aparate de fitness rudimentare. Am zis: „Au fost niste bani de aruncat.”
La o zi dupa montare, au fost pline de bunici care trag de ele in toate partile, cu nepoteii gravitand in jur.
Foarte tare.
Ce urat e jeputzu ala
Ma amuza teribil toate articolele tale despre sport, in contextul in care singura miscare pe care o faci tu, daca se poate numi miscare, e sa faci 2-3-5 km cu bicla. Ceea ce e egal cu 0 raportandu-ne la dulciurile si cola pe care le consumi zilnic. Avantajul tau fata de Arhi, spre exemplu, e ca tu ai un organism care te ajuta sa nu te ingrasi, altfel ati fi putut face un concurs de care-i mai corpolent. Asadar, cand o sa ajungi sa slabesti vreo 25 de kile, cand o sa ajungi sa alergi 10km pe zi, si sa tragi de tine, da, atunci o sa poti vorbi de cei care nu fac sport, pana atunci esti tot cam la fel cu ei, ca daca te iau cu mine la alergat dupa maxim 1 km te tragi pe cur si ceri o pauza, cu singura diferenta ca tu esti ajutat de organism sa ramai slab, nu de cei 5km pe care-i pedalezi in fiecare zi.
cum ar fi să nu mai faci presupuneri tâmpe? intreb de curiozitate, că și eu pot presupune că tu ești un lache care are nevoie să impresioneze fetele cu corpul lucrat ca să le dezamăgească apoi in pat. aș greși? nu știu, n-am de unde să știu, la fel cum nici tu nu știi ce și câtă mișcare fac eu.
așadar, ce voiai tu să spui era de fapt o intrebare: „bă zoso, ești schilod ca naiba, tu ce fel de mișcare faci”. și eu îți răspundeam, civilizat, ca oamenii, nu ca cocleții care presupun fără să știe.
E riscant la sport, poti sa transpiri, sa te accidentezi sau chiar sa obosesti. Fereasca!
Sportul te face sa pari batran si obosit.
bă zoso, ești schilod ca naiba, tu ce fel de mișcare faci?
clickuire, in jur de cinci mii de bucăți pe zi. sticlism, in jur de 5 ridicări pe oră cu sticla de 2 litri. în rest, numai prostii: abdomene, greutăți, coardă, bicicletă.
și nu mai sunt schilod, am deja 69 kile
@zoso – I call „bullshit”, la alea de la urma
o să îți pară rău dacă pun clip cu mine trăgând de fiare, n-o să mai poți mânca două zile
@zoso – neah, pune unul in care sa te vedem cum sari coarda
Spagatul pe 2 sticle de cola nu e la ordinea zilei?
sunt cam multe două. una la două zile
Zoso, ar fi bine sa ramai o perioada la 69.
vedem cum ne prezentăm. mai am niște probleme de sănătate de rezolvat și apoi sper să pot reveni la forma competițională care m-a consacrat.
„69”…..zoso. Numai la kg te gandesti!
L-ai confundat pe Zoso cu Arhi dupa două săptămâni în care a făcut două mii de abdomene zilnic.
ieri m-am dat dat peste cap pe iarba ca sa-i arat lu’ fi-meu niste miscari de ninja :)) s-a zguduit un pic pamantul si am decis ca trebuie sa repet figuri de genul asta! :))
te trage burta in jos?
Mai mult decat burta m-a tras in jos lipsa experientei. Nu tin minte cand m-am dat ultima data peste cap… cred ca prin liceu.
Gimnastia l-a salvat pe Mirel Palada de a fi prost? Eu nu cred.